8月8日是“全民健身日”，对古美路街道居民杨银妹来说是个重要的日子。一大早，她和朋友们相约来到古美社区党群服务中心，穿上秧歌服，系上红绸带，原来这群精神抖擞的阿姨们是古美秧歌队的表演者，正准备参加2023年上海城市业余联赛闵行区“古美杯”职工民族体育舞蹈（健身秧歌）大赛，她们的心情紧张又期待。

健身秧歌

【资料图】

跳出最美“夕阳红”

本次比赛通过民族体育舞蹈的形式，为闵行区爱好秧歌舞蹈的参赛者们提供了一个展示自我的舞台，来自全区14个镇、街道和莘庄工业区的单位职工、共15支队伍参与角逐。每支队伍都通过精心编排的舞蹈表演，展示了不同地域和民族的文化特色，让现场观众近距离感受到了浓厚的民族风情。经过激烈角逐，古美秧歌队、虹桥镇健身秧歌队荣获一等奖。

在舞台上，古美秧歌队动作整齐划一，节奏鲜明，舞姿优美，充分展示了秧歌舞蹈的独特魅力。据队长杨银妹介绍，为了这次比赛，队员们已经排练了一个多月，每个细节都抠得很仔细，确保动作整齐好看。这次的参赛作品《好运全都来》有许多跳跃动作，排练的时候大家都一身汗。“别以为扭秧歌简单，其实也是一种体育运动。”

前期训练

这支充满活力和激情的团队成立于2011年，目前有20多名队员，来自古美路街道各小区，因为共同的兴趣爱好相聚在一起，“大家平时在团队里学到的新广场舞、新动作，回到自己小区，还会教给邻居朋友们，带着更多老年朋友一起运动。”杨银妹自豪地说。

参与上海市第六届社区体育“一街（镇）一品”展示比赛

虽然队员们都已步入中老年，但大家追求健康生活的激情有增无减，她们“舞”在一起，用运动锻炼充实业余生活。经过勤奋地训练，这支队伍舞蹈技能不断提高。成立10多年来，秧歌队除了参加各类社区文体活动，还多次参与区、市级各类体育舞蹈比赛，2017年更荣获“上海市百支优秀舞蹈队”称号。

体育+公园

带来全龄段健身体验

除了举办赛事活动，推动全民健身事业的发展，古美路街道不断依托“公园城市”的开放共享理念，延伸服务功能。古美公园是一座基础设施完备，面向全年龄段的综合性社区公园，它还是一座“体育+公园”。

3条总长度近1500米的健身步道，串联起近10万平方米的古美公园内的湿地涵养区、生态密林区、入口过渡区、环湖活动区、文化展示区、运动场地区6个功能区。公园充分利用3万多平方米的水域面积，引入皮划艇俱乐部，为周边居民提供了亲水运动体验。

公园南侧有市民益智健身苑点和儿童游乐区，里面的智慧健身器材，能够测算并显示出心率、每分钟运动次数、消耗的卡路里等数据，让锻炼变得更加智能和便捷。入口处的篮球馆有两个标准的三人篮球比赛场地，可服务于三人赛或五人赛，每周分不同时段对周边居民免费开放。

接下来，古美路街道也将借力社会资源，通过改造宏汇莲花足球场、改建古美体育公园球场，弥补大型健身场馆空缺的短板；同时寻求和挖掘、整合现有资源，如古美指向轻艇会、火麒麟三人篮球公园、古美市民健身驿站等公共体育设施，为周边居民提供锻炼身体、休闲娱乐好去处。

（图片由“今日闵行”授权）